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Por que fazer análise?
Pode ajudar a
Desenvolver autonomia
Respeitar, confiar e seguir os seus propósitos para construir melhores relações consigo e com o outro.
Compreender a ansiedade
Compreender de onde vem as vulnerabilidades para tornar-se mais pertencente e ciente do seu funcionamento.
Reavaliar dinâmicas de vida
Estar alinhada (o) com os seus objetivos e processos para viver com mais segurança e leveza.
Fortalecer a saúde emocional
Compreender e firmar os limites e avanços para viver uma vida mais viva e possível.
Lidar com a angústia
Saber as origens do que aflige para dançar melhor com os escuros.
Manejar o estresse
Compreender as tensões para canalizá-las em lugares mais saudáveis.
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